Oferta

Zintegrowana psychoterapia, praca z ciałem i coaching relacji dla dorosłych oraz młodzieży

2148913049

 
 
Ciało nie kłamie. Kiedy dasz mu przestrzeń i ruch, pokaże Ci najprostszą drogę do wewnętrznego spokoju.
 
Nazywam się Agnieszka Wojciechowska.
Jako psychoterapeutka, coach relacji, pedagożka i choreoterapeutka pomagam uwalniać napięcia i lęki zapisane na poziomie somatycznym. Pomagam rozeznać gdzie Twoje słowa i reakcja ciała nie są spójne. 
W mojej praktyce łączę rozmowę z integracją psychofizyczną. Nie tylko rozmawiamy o problemach – wspólnie odczytujemy blokady mentalne zapisane w sposobie, w jaki porusza się Twoje ciało, i krok po kroku budujemy nową, czułą relację z samym sobą.
 
Fundamentem mojej osobistej postawy są wartości chrześcijańskie, z których czerpię intencję czułości, życzliwości i głębokiej troski o klienta – przy pełnym poszanowaniu i otwartości na każdą inną perspektywę światopoglądową.
 
Zawodowo reprezentuję podejście ściśle naukowe. Opieram się na twardych dowodach, integrując psychoterapię z psychosomatyką. Moim celem jest wspieranie Cię w stawaniu się człowiekiem sprawczym, ugruntowanym i realistycznie patrzącym na świat, który potrafi skutecznie i w zgodzie ze sobą kierować swoim życiem.

Spotkania indywidualne w gabinecie i online

Specjalizuję się w pracy z:
    • Regulacją emocji: Pomagam oswoić i transformować lęk, wstyd oraz chroniczne przeciążenie emocjonalne.
    • Poczuciem własnej wartości: Pracuję ze zniekształconą oceną własnej wartości osobistej oraz brakiem wiary w kompetencje zawodowe.
    • Uzdrawianiem relacji: Integruję trudne doświadczenia relacyjne z przeszłości i pomagam przejść przez bolesne sytuacje życiowe
    • Kryzysami i zmianą życiową: Wspieram w momentach, gdy destabilizacja życiowa lub zmiana biologiczna wymaga zbudowania nowej tożsamości.
    • Młodzieżą (Model DNA-V): Wykorzystuję opartą na wartościach i ukierunkowaną na proces adaptację nurtu ACT, pomagając nastolatkom bezpiecznie przechodzić przez trudny czas dorastania.

 

Wsparcie dla rodziców w trudnej sytuacji wychowawczej –coaching rodzicielski,

coaching mentalny - kobieta szukająca coacha mentalnego online

Oferta w Poznaniu

 

Warsztaty mają na celu uwolnienie emocji uwięzionych w napiętym ciele: lęku, wstydu, żalu, złości, a może zablokowanego pragnienia miłości, bliskości czy intymności. Muzyka i ruch niesamowicie potrafią „podkręcić” emocje i pokazać, co zostało zepchnięte „ do piwnicy” naszego umysłu, aby nie bolało i nie rzucało się w oczy. Jeśli czujesz, że nie potrafisz swoim ciałem wyrazić uczciwie tego, co czujesz, boisz się okazać lęk, złość, zakłopotanie czy miłość lub fascynację, i widzisz, że zabiera Ci to radość życia w pełni, przyjdź i spróbuj wytańczyć ze mną, to, co trudne, żeby później móc tańczyć w deszczu i burzy, w słońcu i lekkim wietrze, ale już tak jak chcesz, a nie jak dyktują Ci zablokowane emocje.

Obecnie tylko w ramach pracy z kobietami 40 + ( wsparcie w transformacji okołomenopauzalnej)

Wyjazd weekendowy połączony z warsztatami rozwojowymi w terenie – szczegóły będą każdorazowo dostępne na Facebooku, na stronie firmy i wysyłane mailingowo do osób, które subskrybują profil.

W ramach wyjazdów:

  • pobyty w górach,  połączone z trekkingiem i zadaniami rozwojowymi,
  • wyjazdy taneczne z trenerką tańca,
  • stopniowo inne formy aktywności w zależności od zgłoszonych potrzeb; jesteśmy dla Was

Obecnie wstrzymane!!!

Od wiosny:

Nowa oferta dla mam z dziećmi: budowanie bezpiecznej więzi z męską energią/wzorcem oraz pokazywanie, jak ważny w wychowaniu jest męski pierwiastek (niezależnie od tego, czy dla mam samodzielnych, czy takich, które chcą lepiej zrozumieć dynamikę relacji ojciec-dziecko).

Skontaktuj się